ウォーク☆社交ダンス用語　ウォーク★社交ダンス★社交ダンスでハッピー★ハッピー

ウォーク
	ウォーク

社交ダンス用語　ウォーク

ダンス用語
　　

ウ

　こちらのページでは　社交ダンス用語を　
50音のカテゴリ別にまとめてあります。
用語を知っているとレッスンで役立つこととおもいます。

ウォーク

床に対して足の裏をプレスして全身のウエイトを移動する。

ウォークの基本は真っ直ぐ歩くことです。
つま先を意識してみてください。つま先をキチンとそろえ足先がひらかないようにします。
上体を上に引き上げるようにし、姿勢を保ち　ヒールから踏み出します。

★美しいウォーク★　　社交ダンスを踊るのにもっとも大事なウォーク！

モダン編
ヒールから床につけますが
床をすべるようトゥ（つま先）からスタートし床につくときにトゥを持ち上げるようにすると　やわらかくキレイなウォークになりますよ★

後退はひざ足首をつかいやわらかく・・ひざ足首を使います。
・トウ（つま先）かヒールら床に着き足の裏を使ってかかとに。。

管理人の私も　ドスン　とならないように気をつけてます。
（力が入って時々　ドタドタ　バタバタに・・笑）

トップダンサーの動きを見ていると　本当にやわらかく　雲の上で踊ってるような動きなんです！！

★管理人のエクササイズ★
椅子に座り両脚を投げたします。足首だけグルグルまわしたり、「の」の字を書いたりしてます。
これ、足首に効果ありです☆

ウッドベッカー

ウェーブ

ヴァリエイション

変化をつけること。ダンスではベイシック・フィガー以外の全てのフィガーはヴァリエイションと言います。