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ほうれいせん
ほうれいせんとは
小鼻のあたりから口の横まで、口の横に縦に入るシワのことです。ほうれいせんはお肌が老化すると徐々にふかくなってきます。「ほうれいせん」がはっきりしてくるとお顔が老けた印象になってきます。また、笑った後ファンデーションが溝にたまるようになってしまうことも
ほうれいせんはコラーゲンの減少やお肌のたるみでできてしまいます。
のずはコラーゲンの多く含む食材やコラーゲンサプリメントで栄養をおぎなってあげましょう。
そしておすすめするのがお顔のストレッチです。
口の下に手を当て、耳に向かってほうれい線がのびるようゆっくりともちあげてあげます。お風呂に入った時や 気がついたとき一日数回下から上へとやさしくもちあげてあげましょう。これで頬もやわらかくなりほうれい線もすっきり。
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